Основы куннилингуса


Куннилингус – это, наверное, один из самых потрясающих чувственных экспериментов, который можно подарить женщине. Он заставит ее почувствовать себя любимой, желанной, сексуальной и, скорее всего, подарит ей особенный оргазм. Множество женщин предпочитают куннилингус собственно половому акту, и для тех, кому нужна сильная стимуляция клитора, это самый легкий способ достигнуть оргазма. Кроме этого, в наши дни многие женщины ожидают этого, а мужчины, которые отлично умеют делать куннилингус, всегда высоко ценятся и считаются превосходными любовниками.

Основы куннилингуса

Существует мало вещей, которые могут еще больше возбуждать женщину, чем ее уверенность в том, что она «вкусна» для партнера. В то же время, нет ничего менее возбуждающего для женщины, чем мысли о том, что вам не нравится вкус и запах ее самой интимной части тела. Запах женщины в норме достаточно мягкий и приятный, к тому же может быть довольно возбуждающим для партнера. Тип и насыщенность запаха может существенно различаться у разных женщин и иногда он может становиться более сильным (например, ближе к началу менструации).

Если у вашей партнерши запах сильнее, чем вы можете выдержать, или если она чувствует себя неудобно, когда вы «там внизу», предложите ей принять вместе горячий душ или ванну.

Помните, что нет ничего такого, что вызовет у нее неприятные чувства (до тех пор, пока вы будете нежным), так что расслабьтесь! Любое лизание или посасывание половых губ, входа во влагалище, клитора или области вокруг ануса должно принести удовольствие вашей партнерше. Кроме того, как только вы найдете оптимальную ласку, доводите дело до конца, конечно, если вы не намерены переключиться на что-то еще более приятное, или когда вы просто дразнитесь.

Упражнения
Существует ряд упражнений, направленных на укрепление мышц рта, которые помогут вам делать куннилингус долгое время, не уставая. Ниже вы найдете несколько упражнений для языка и поз, удобных для куннилингуса:

Упражнение 1:
Высуньте язык изо рта настолько далеко, насколько это возможно, и после этого попробуйте коснуться им своего носа. В этом положении удерживайте первоначальное напряжение в мышцах и начинайте делать языком круговые движения. Создавайте несколько разных подходов, двигая языком по часовой стрелке и против нее, вверх и вниз.

Упражнение 2:
Расслабьте челюсть и высуньте язык, одновременно пытаясь не отрывать его от верхней и нижней губы. Из этого положения двигайте языком вперед и назад, высовывая его изо рта. Когда вы натренируетесь делать это упражнение, попробуйте держать рот закрытым, при этом делая круговые движения языком и, конечно же, оставаясь в исходном положении. Совершенствуясь в этом упражнении, пытайтесь рассасывать круглый леденец языком изнутри, удерживая его между зубами.

Упражнение 3:
Высуньте расслабленный язык изо рта, стараясь держать его. Медленно, оставаясь в этом положении, старайтесь изгибать язык вверх, вниз и в обе стороны. Делайте 5 подходов по 10 движений, удерживаясь в каждом по 2 секунды.

Упражнение 4:
Расслабьте язык и откройте рот. Высовывайте язык вперед и назад в обе стороны. Делайте 5 подходов по 20 упражнений.

Для изучения более продвинутых техник, пожалуйста, ознакомьтесь со статьей «Куннилингус – пособие для опытных».

SEX MichGan » Секс советы » Основы куннилингуса