Секс по твоим правилам: как научить мужчину доставлять тебе удовольствие

2019-08-05   157 Просмотров

Ты умеешь доставить удовольствие любимому, но твои желания часто остаются невоплощенными. Мы выяснили,как научить мужчину заниматься сексом по‑твоему.

У тебя,конечно,есть шанс познакомиться с мужчиной,который уже все знает и умеет. Но тут скорее как в анекдоте: «Какова вероятность встретить динозавра? 50 на 50: либо встретишь,либо нет». Валерия Агинская,сексолог и программный директор Центра сексуального образования Secrets,говорит,что правило № 1 для девушки,решившей стать счастливой в постели — не надеяться,что найдется партнер,который без слов поймет,где и как тебя нужно ласкать и доводить до фееричных оргазмов. Если хочешь доставить себе удовольствие его руками,возьми процесс в свои.

ХОРОШАЯ ПОДГОТОВКА — УЖЕ ПОЛДЕЛА

«Ну вот,опять все сама!» — устало вздохнешь ты. Но подожди-подожди,мы объясним! Во‑первых,женская психика более гибкая по сравнению с мужской. А значит,тебе будет проще взять на себя дополнительную роль секс-учителя. Во‑вторых,речь идет о твоей собственной безопасности,причем в буквальном смысле. «У девушек грань между „очень приятно“ и „невыносимо больно“ довольно тонка, — поясняет Александр Ройтман,психолог,психотерапевт и сексолог, — поэтому ты имеешь полное право управлять действиями партнера. Прямо говори обо всем,что чувствуешь».
И вот первый совет: откровенно рассказывай обо всех желаниях и ощущениях. Неожиданно,правда? Пустяки,не благодари! Твое обращение должно прозвучать мягко,но при этом конкретно,без двусмысленностей,потому что мужчины не понимают намеков. И тут возникает проблема: медицинские термины в постели звучат формально и картонно,мат — грубо и вульгарно. Как быть? Придумайте собственный,свойственный только вашей паре интимный язык. Подберите милые или забавные словечки для всего,что участвует в сексе,и никогда не выносите их за пределы отношений,чтобы не обесценить. Да,первое время будет смешно их произносить,но потом вы привыкнете.

ДОВЕРЯЙ И ПРОВЕРЯЙ

Но заявить о желании вслух не значит быть обязательно услышанной. Чтобы зерна просвещения не засохли,они должны упасть на благодатную почву. Проще говоря,без доверия друг к другу не обойтись. «Сказав: „Будь со мной нежен“, ты настроишь на нужную волну даже мужчину,с которым вы пока плохо знакомы, — говорит Александр
Ройтман. — Но все же для воплощения большинства желаний нужна близость,которая появляется в течение полугода отношений,а на очень смелые может понадобиться два-три года». Как понять,что вы достигли нужного состояния? Ты почувствуешь: партнер тебя не осудит,какое бы странное предложение ты ни сделала. И сама не подумаешь о нем плохо из-за его фривольной фантазии. Не хочешь ждать полгода,чтобы раскрепостить себя и любимого? Есть другой способ снять неловкость. «Секс — игра,и если ваши отношения в постели строятся на ней,ты скорее научишь мужчину доставлять удовольствие, — отмечает Ройтман. — Флирт,метафоры,юмор — все это поможет сломать барьер,из-за которого вам трудно говорить о желаниях». Хочешь узнать больше — прочитай книгу«Секс в человеческой любви». Она написана Эриком Берном,экспертом по играм,которыми увлечены люди.
Доброжелательная атмосфера сыграет на руку и тогда,когда ты даешь мужчине ценные указания на будущее. «После секса расскажи,как тебе было хорошо,и предложи в следующий раз дополнить программу парой новых „номеров“, — подсказывает Валерия Агинская. — Используй фразы „Я хочу“ и „Мне нравится“, избегай отрицательных формулировок и завершай критику еще одной похвалой. Например: „Мне очень повезло встретить такого понимающего партнера,как ты“. В этом случае твои слова не будут восприняты как претензия».

БЛИЖЕ К ДЕЛУ

Прямо говорить о своих желаниях не так уж сложно,согласна? Нет?! Тогда на помощь придет язык телодвижений. Урок секс-лингвистики дает Валерия Агинская: «Если тебе нравится то,что сейчас происходит,начни дышать чаще. Немного отстранись,и партнер на невербальном уровне поймет,что делает что-то не так. Разведенные бедра и твои движения навстречу покажут,что ты близка к оргазму. Хочешь,чтобы молодой человек ласкал твои соски? Прими позу наездницы,наклони грудь к его лицу,и он потянется к ней чисто инстинктивно». Без лишних слов можно решить даже такие наболевшие проблемы,как отсутствие прелюдии. «Придется тебе подать пример, — советует сексолог, — скажем,попробуй массаж телом. Стимулируй грудью и животом эрогенные зоны любимого,в том числе стопы и голову,но не трогай член и не позволяй прикасаться к своим гениталиям. Возбуждение гарантировано вам обоим,а секс может быть настолько хорош,что в следующий раз партнер захочет сделать что-то подобное». А вот что можно попробовать,если мужчина не склонен к оральным ласкам. Во время минета устройся так,чтобы он видел тебя во всей красе и его язык оказался
недалеко от стратегически важной зоны. Бедрами покажи,как сильно ты возбуждена. Пусть мужчина почувствует,что ты получаешь наслаждение от процесса,а не отбываешь трудовую повинность. Так ты разобьешь закрепившийся в его сознании стереотип: «Куннилингус как благодарность за минет или как способ довести женщину до оргазма». А что если любимый не позволяет тебе касаться ртом его члена(ты с таким знакома? Присылай его в наш музей!)? Возможно,партнер боится,что тебе будет неприятно,и не хочет унизить. И если это не связано с религиозными или культурными установками,переубедить такого можно,продемонстрировав ему искреннее удовольствие от минета.
Еще один случай,достойный Красной книги. «Мой молодой человек очень нежен, — рассказывает Алина(28), — мне же хочется,чтобы он вел себя жестче,хватал за волосы и шлепал. Говорю ему об этом,но он как будто не слышит». Валерия Агинская рекомендует: «Предложи ему заковать тебя в наручники,на мужчин это действует магически. А вот завязанные глаза,наоборот,для многих служат сигналом к нежности. Еще на грубость провоцирует позиция сзади и распущенные волосы. Но если партнер неопытен,понадобится время. Слишком уж многие молодые люди подвластны стереотипу о том,что женщины любят помягче».
Похоже,разрушение мифов — твоя главная стратегия на пути к отличному сексу. Когда ты избавишься от собственных комплексов,мужчина сам последует за тобой.

 
SEX MichGan » Секс советы » Секс по твоим правилам: как научить мужчину доставлять тебе удовольствие