2019-02-27 874 Просмотров
Все мужчины хотя бы раз в своей жизни задумывались об увеличении своего полового органа. Можно ли увеличить половой член в принципе? Да, можно, независимо от возраста и первоначального размера. Нужно только упорство и ежедневные занятия и правильно подобранный метод увеличения.
Способов увеличения члена, не такое уж и большое количество, но какой из них выбрать для себя? Многие из методик обещают большие результаты при минимальных усилиях, а обещания других, наоборот, очень скромные. Главное в этом вопросе понимание того, что половой орган, как и любая часть тела, не может вырасти за неделю или месяц и без приложения усилий.
Напомним, что длиной пениса исторически считается линейная дистанция, измеряемая по дорсальной (верхней) части эрегированного пениса и распространяющаяся от нижней части живота (в стратегической близости от корня пениса) по прямой линии до другого конца (то бишь до другого конца пениса).
Ниже описана подробная инструкция по вычислению длины полового члена мужчины:
— разденьтесь и встаньте ровно;
— отклоните возбужденный пенис так, чтобы он был параллелен полу;
— воспользовавшись обычной линейкой, приставьте один ее конец к лобковой кости и прижмите к органу;
— затем отмерьте расстояние от точки касания линейки в зоне лобковой кости к кончику головки члена.
Также обращаем ваше внимание, что при измерении длины полового члена главное учесть один важный нюанс — прикладывать один край линейки необходимо ПЛОТНО к лобковой кости (корню полового члена), а вторым краем линейки измеряется длина до самой крайней точки, ровно по длине всего полового органа мужчины. Если же едва коснуться линейкой лобковой кости, то разумеется, длина полового члена, будет некорректно измерена.
Также мы описали и подробную инструкция по вычислению диаметра/обхвата/объема полового члена мужчины:
— используя обыкновенную нитку, желательно более-менее толстую, отмерьте диаметр органа у самого его основания;
— затем произведите подсчет на середине пениса;
— после этого определите длину нитки у основания головки;
— полученные результаты просуммируйте и разделите на 3, а затем поделите на число π (3,14).
Специалисты рекомендуют сделать не менее десяти измерений, при разной степени возбуждения. Тогда полученные результаты будут точными.
Среднестатистические данные размеров полового члена по Украине:
Средняя длина эрегированного полового члена составляет — 14,2 см.
Средний обхват/объем эрегированного полового члена составляет — 12,2 см.
Все, что больше, принято считать большим пенисом, все что меньше — маленьким, но если длина составляет менее 7 см, такой пенис в медицине имеет название — микропенис.
Также заметим, что врачи и профессоры выяснили, для того, чтобы доставить женщине удовольствие, достаточно длины полового члена до 12 см, и обхвата до 8 см.
Что касается самих женщин, то при статистическом опросе, для длительных половых партнеров, они выбрали половой член в среднем по длине 16 см и в обхвате 12 см, а при выборе параметров для одноразовых сексуальных партнеров длина в среднем составляла 16,3 см и окружность 12,7 см.
Какой результат ожидать от методик по увеличению члена?
Главное понимать, что все зависит от возраста, эластичности тканей и индивидуальной склонности к росту. Нельзя сказать заранее, каким будет результат после 1, 2 или 3-х месяцев занятий.
Считается, что увеличить член на 2-3 сантиметра — это хорошо, максимально — 4-5 см. Но даже минимальный прирост сильно мотивирует на дальнейшие занятия, разница в сантиметр-полтора очень заметна и визуально, и в плане ощущений при сексе. А правильно подобранная программа занятий усилит эрекцию, повышает чувствительность, не говоря уже о том, что повысится уверенность и в своих силах.
Для общего роста одновременно и в длину, и в толщину эффективно использовать разнообразную нагрузку. Комплекс методов даст более быстрый и убедительный результат, а время, усилия и деньги не пропадут впустую и позволят вам почувствовать себя новым человеком.
Таблетки, мази, крема и немного о мануальных упражнениях для увеличения пениса (Джелк)
Что это?
Крем/гель/лосьон/таблетки — это средства, которые продаются, для увеличения пениса, бывают абсолютно разные.
Мокрый Джелк (Wet Jelk) — самый древний метод увеличения пениса, заключается в специальном комплексе упражнений, при котором необходимо использовать специальные гели/крема/лосьоны или лубрикант.
Из чего состоит (из чего делается)
В составе средств по увеличению полового члена, обычно, можно найти следующие компоненты, но они могут варьироваться в зависимости от страны, производителя и рецепта:
— вода;
— глицерин;
— пропиленгликоль;
— L-аргинин;
— витамины;
— минеральные вещества;
— различные спирты;
— аминокислоты;
— экстракты трав;
— эфирные масла;
— вытяжки и настойки, как животного, так и растительного происхождения;
— различные, как натуральные так и синтетические, компоненты, которые дают эффект разогрева (у каждого производителя свои).
Если говорить о Джелкинге, то он состоит из абсолютно различных групп упражнений, которые подбираются индивидуально в зависимости от желаемого результата или анатомических особенностей) их мы разберем немного ниже).
Принцип действия (как работает)
Важно понимать, что все средства для увеличения пениса, могут только улучшить результат от массажа полового органа, а также:
— оказать возбуждающий эффект;
— повысить чувствительность пениса;
— улучшить состояние кожи;
— входящие в состав витамины, минеральные вещества и аминокислоты в сочетании с физическими нагрузками ускоряют рост тканей;
— крема/геля/лосьоны обладают разогревающим эффектом, а таблетки — содержат компоненты-вазодилататоры — за счет этого стимулируется наполнение пещеристых тел кровью по максимуму — это улучшает эректильную способность мужчины;
— сами по себе такие препараты не могут спровоцировать увеличение полового члена мужчины, они хорошо работают в комплексе с механическим растяжением с помощью экстендера, а также улучшают эффект от занятий с вакуумной или гидро-помпой, активно применяются при влажном Джелке.
Если говорить о Джелке, то при выполнении этих упражнений (обычно с помощью рук):
— губчатые клетки полового члена наполняются большим количеством крови;
— в результате этого процесса повышается внутреннее давление;
— давление как бы растягивает член изнутри;
— эти упражнения работают в основном на увеличение объема пениса.
Длительность систематических занятий Джелком, при использовании специальных средств и/или препаратов, для получения результата: от 6-ти месяцев до 2-3 лет.
Возможное увеличение в длину: 0,5 — 1 см.
Возможное увеличение в толщину (объем): до 0,5 см.
Длительность сохранения эффекта — до 6-и месяцев, после минимум 1 года занятий.
Важно знать!
— Любые гормональные препараты (таблетки) назначаются врачом-эндокринологом только после проведения развернутого анализа на половые гормоны;
— специализированные препараты, в виде таблеток, без специального назначения врача, могут нанести вред вашему здоровью;
— важно индивидуально подобрать количество средства, в зависимости от вашей личной гиперчувствительности, к разогревающим компонентам;
— неправильно подобранное количество средства или препарата — может привести к ухудшению самочувствия или неприятным ощущениям в области гениталий;
— ни в коем случае нельзя превышать указанное на упаковке количество препарата.
Джелкинг стоит выбирать людям, которые могут выделить достаточно времени для тренировок и изучения методики:
— при Джелке перетренировки — вредно, большое количество тренировок может лишить вас какого-либо результата;
— уровень эрекции при выполнении упражнений должен быть в диапазоне 40-75% от максимально возможной, для того чтобы вы могли аккуратно и комфортно, для Вас, выполнять массаж;
— эта методика увеличения члена больше подойдет молодым мужчинам до 22-23 лет, так как с возрастом эластичность тканей снижается;
— даже минимальный перерыв в тренировках сводит все предыдущие результаты к нулю;
— если почувствовали болевые ощущения или дискомфорт во время выполнения массажа — прекратите делать именно это упражнение и исключите его из методики;
— не забывайте про гели/крема/лосьоны/лубриканты с разогревающим эффектом, для того чтобы не травмировать кожу, такие средства быстро прогревает мужской орган перед тренировкой, тонизируют и улучшают кровообращение и помогают тканям быстрее восстановиться.
Как использовать и как заниматься (периодичность)
Крем/гель/лосьон:
небольшое количество (начиная с 2-4 капель) средства втирать в область полового члена массирующими движениями, перед выполнением упражнений с помпой или перед массажем Джелкинга;
индивидуально подбирайте количество средства, в зависимости от вашей личной гиперчувствительности, к разогревающим компонентам средства.
Таблетки:
пропивать курсом, по 1 шт в 2-4* дня на протяжении 1 месяца (*к каждому препарату обязательно читайте инструкцию, рекомендации по применению могут отличаться от описанных здесь).
Для получения эффекта увеличения — использовать эти средства и препараты рекомендуют совместно с помпами или экстендером.
Что касается упражнений Джелкинга:
— здесь главное регулярно совершать специальный массаж с использованием разогревающих средств или стимулирующих препаратов;
— для начала тренировки желательно проводить не менее чем два раза в неделю, не больше трех занятий;
— при тренировках необходимо выполнять примерно по 150-200 итераций (- это повторение какого-либо действия);
— упражнения выполняются, не более 40-50 минут в день.
Методика занятий (упражнения) мокрого Джелка
Джелкинг — прост на первый взгляд, однако, на полное овладение этим упражнением может уйти некоторое время. Сначала ваш пенис должен привыкнуть к давлению, затем вы должны, со временем, стремиться прибавлять интенсивность и время упражнения. Главное — не перетренироваться.
Основные упражнения мокрого Джелкинга:
Сядьте, широко расставив ноги. Нанесите на пенис смазку. Разомните головку пениса большими пальцами рук в течение 3-5 минут.
Стоя, расставив ноги, максимально вытянутый к лобку пенис нужно удерживать в таком положении 15 секунд подряд, затем отпустить. Дайте себе передохнуть и повторите вытягивание. Начинать стоит с меньшего количества секунд и с небольшого числа повторений, однако впоследствии стоит довести их до 100 раз.
В том же положении приведите пенис в состояние, когда он слегка эрегирован. Обхватите его ладонью и совершайте махи в стороны в одном темпе. Повторяйте 3-5 минут.
Повторите предыдущее упражнение, но вытягивайте пенис по направлению к ягодицам.
Сядьте, широко расставив ноги. Обильно смажьте член смазкой и приведите его в состояние эрекции. Крепко обхватите его одной рукой и, сохраняя средний нажим, ведите рукой от основания к головке. Когда рука дошла до головки, повторите то же движение другой рукой. Повторяйте 3-5 минут.
Сделайте пальцами правой руки жест ОК (соединив кончики большого и указательного пальца). Подобным хватом возьмите пенис за основание; приложив небольшое усилие, сожмите кольцо из пальцев и медленно ведите его до головки. Смените руку (если начинали с правой — на левую, если с левой — на правую), отпустите другую и повторите упражнение сначала.
Повторяйте пункты 1-3 на протяжении всей тренировки, еще раз для аналогии — имитируйте якобы «доение», как доярки доят молоко из вымени.
Избегайте тех упражнений, которые доставляют вам болезненные ощущения или дискомфорт. Они не только не доставят пользы, но и могут причинить реальный вред.
Плюсы
Крема/гели/лосьоны/таблетки:
— все такие средства, а также витаминные препараты, станут хорошим дополнением в комплексе с другими методами увеличения пениса — они разогревают ткани, и снижают риск получения травмы;
— существует огромный ассортимент таких средств для любого вкуса и кошелька, их легко найти и приобрести.
Техника Джелка:
— при выполнении упражнений — не требуется ничего, кроме средства для смазывания пениса перед занятиями;
— тренировка не занимает много времени в течение дня;
— Джелк является единственным бесплатным методом увеличения пениса (если не учитывать стоимость средств для смазывания и предварительного разогрева пениса).
Минусы
Крема/гели/лосьоны/таблетки:
— Самостоятельно, такие средства для увеличения пениса, эффекта не дают, они могут только улучшить результат тренировок со специальными приборами или Джелком;
— на сегодняшний день наука еще не придумала и не изобрела ни одного средства или препарата, который может отдельно от остального организма вызвать рост определенного органа;
— так как у каждого человека чувствительность к разным компонентам сугубо индивидуальная — многие препараты, могут быть опасны для здоровья или вызывать аллергию, особенно при неправильном использовании;
— после использования специальных средств необходимо принять душ и тщательно промыть половой орган;
— достаточно хорошие и качественные средства и препараты имеют достаточно высокую стоимость;
— все средства и препараты имеют сроки годности указанные на упаковке или коробке.
Техника Джелка:
— упражнения Джелка — это марафон, а не спринт, если хотите увеличить половой член быстро, эта методика не для вас;
— данный метод увеличения требует комфортного места и достаточного времени для занятия, в спешке проводить упражнения не рекомендуется;
— для достижения удовлетворительного результата при Джелкинге, нужно заниматься около 2х лет;
— требуется доскональное изучение методики Джелка, чтобы разработать индивидуальную программу;
— заниматься упражнениями нужно регулярно, при минимальном перерыве эффект возвращаться в исходное положение и нужно будет начинать занятия с нуля;
— при неправильном выполнении упражнений возможны травмы и потемнение кожи (микроразрывы сосудов).
