2018-05-23 213 Просмотров
Ты ведь не будешь спорить, что различные прикосновения и предварительные ласки в сексе важны не меньше, чем сам процесс? Чтобы получать от них максимум наслаждения, нужно развить твою чувственность.
Чувственность – способность воспринимать происходящее вокруг с помощью разных органов. В нашем деле первую скрипку играют, разумеется, тактильные впечатления – вот ими и займемся. Тренироваться придется упорно, зато занятия будут чрезвычайно приятными. Если и ждать подвоха, то исключительно со стороны твоего беспокойного разума. Тормози поток мыслей, сосредотачивайся на ощущениях и наслаждайся. В спортзале бы так, честное слово.
Самостоятельно
- Научить тело реагировать на самые незначительные раздражители – вот чем, в общих чертах, тебе предстоит заниматься. Для чистоты эксперимента используй попеременно все, что под руку попадется, – кисточку для пудры, лист бумаги, перо, ткань. Поначалу может казаться, что все прикосновения одинаковы, потом наверняка начнешь улавливать нюансы. Это хороший знак.
- Скинь обувь и походи по квартире босиком. Медленно и вдумчиво, каждый раз не спеша перенося вес тела с пятки на носок. Обращай внимание, как разнятся ощущения, когда ты шлепаешь по голому полу, ковру или плитке. Если занятие кажется тебе бессмысленным, имей в виду: адепты восточной медицины считают, будто на ступнях находятся стратегически важные точки, связанные как раз с органами мочеполовой системы. Не веришь? Успокой себя тем, что легкий массаж в любом случае не помешает.
- Понадобится дополнительное оборудование – вибратор. Раскинься поудобнее и удели внимание зонам, обычно остающимся без внимания: половым губам, лобку, внутренней части бедер, низу живота. Никуда не торопись. Если используешь смазку, вибрация и нервные окончания подружатся крепче. Потом бери курс наверх и не спеша займись животом, грудью, шеей, руками. Между прочим, женские эрогенные зоны – это не навсегда: одни со временем могут засыпать, другие вдруг просыпаются. Не исключено, что по пути ты неожиданно нащупаешь новую важную область (не утаивай информацию от мужчины).
С мужчиной
- Вручи ему шелковый платок, и пусть завяжет тебе глаза. Смысл тут вот в чем: когда мы временно выключаем одно чувство (в данном случае зрение), остальные, и осязание в том числе, активизируются, чтобы все-таки предоставить тебе максимум информации о творящемся вокруг. Поэтому каждое прикосновение ты будешь воспринимать острее. Чем, где и как тебя трогать, выбирает мужчина. Твоя задача – внимать собственным ощущениям.
- Усложняем задачу: глаза завязаны, а в ушах – наушники с какой-нибудь приятной музыкой. Все остальное – как в предыдущем пункте.
- В эту игру тоже можно играть с открытыми и закрытыми глазами. Пусть мужчина свяжет твои запястья тем же шелковым платком. Нехитрое действо символически лишает тебя контроля над происходящим и позволяет на полную катушку насладиться тактильными впечатлениями.
- Займитесь неккингом. Это практически то же самое, что и петтинг, но с условием не спускаться ниже пояса. Цель – как следует раскочегарить друг дружку, а для этого вам придется проявить фантазию в обращении с доступными эрогенными зонами.
КСТАТИ, напомни человеку, что нервных окончаний в следующих областях тоже видимо-невидимо: кожа головы, веки и кожа вокруг глаз, ушные раковины, внутренняя поверхность рук, бока, поясница, внутренняя поверхность бедер.
60 секунд смотрите друг на друга, не отводя глаз. Получится дольше – еще лучше, утверждает американский сексолог Сейди Эллисон. Продолжительный визуальный контакт в самые интимные моменты углубляет вашу эмоциональную связь и усиливает возбуждение.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ
Что мешает получить оргазм: решаем 7 типичных проблем
Эрогенные зоны: путеводитель для мужчин и женщин
Секс-игрушки на любой вкус
