Почему так важно заниматься сексом – 5 главных причин

Почему так важно заниматься сексом – 5 главных причин

Так уж устроен человек, что всё новое он хочет попробовать сразу, как можно скорее. А особенно если это секс с новым партнёром. В начале близких отношений партнёры никак не могут насладиться друг другом. Но со временем их сексуальная активность несколько снижается. Иногда настолько, что кто-либо из партнёров и вовсе… не хочет близости какое-то время. И отговорки найдутся – «устал (а), голова болит, нет настроения». Но учёные пришли к единодушному мнению, что есть 5 главных причин заниматься сексом.

Содержание:

  • Половой акт способствует укреплению иммунной системы

  • Сексуальная активность снижает давление

  • Секс улучшает здоровье сердца

  • Половой акт борется со стрессом

  • Секс улучшает сон

Половой акт способствует укреплению иммунной системы

Почему так важно заниматься сексом – 5 главных причин

Если заниматься сексом часто, то можно уберечься даже от обычной простуды. К такому выводу пришёл врач Уильям Колб, написавший книгу «Молодильная сила мастурбации». Автор полагает, что половой акт стимулирует иммунную систему благодаря тому, что активно взаимодействует с гипофизом.

«Во время занятия сексом (неважно – в паре либо в одиночестве) организм посылает сигналы в гипофиз, который затем начинает стимулировать эндокринную систему и тимус (вилочковую железу). Последняя занимает важное место в функционировании иммунной системы», – вот что говорит по этому поводу Уильям Колб.

Журнал Psychology Reports в 2009 году опубликовал результаты исследований, в ходе которых выяснилось следующее: у людей, которые совершают половой акт не меньше 1 раза в неделю, в слюне содержится на 30% больше иммуноглобулина А, по сравнению с теми, кто сексом не занимается. Упомянутый иммуноглобулин А представляет собой антитело, которое успешно борется с различными инфекциями и даже обыкновенной простудой. Наибольшая концентрация его была обнаружена как раз у людей, которые предаются любовным утехам не меньше 1 раза в неделю.

Сексуальная активность снижает давление

Почему так важно заниматься сексом – 5 главных причин

С помощью полового акта можно добиться понижения артериального давления до безопасного уровня. К этому выводу пришёл журнал Biological Psychology, который в 2000 году опубликовал данные одного исследования. В ходе последнего специалистами был опрошен 51 человек (мужчины и женщины), возраст которых составлял от 20 до 27 лет.

Испытуемые должны были ответить на вопрос «Как часто Вы занимаетесь сексом?», после чего им измеряли давление. В итоге выяснилось, что частое совершение полового акта приводит к снижению давления. Вышеупомянутый врач Уильям Колб заключил: «Интимная близость представляет собой замечательный спорт. Увеличение уровня половых гормонов, особенно это касается эстрогенов, благоприятно сказывается на работе сердца.»

Секс улучшает здоровье сердца

Почему так важно заниматься сексом – 5 главных причин

Была доказано, что с помощью полового акта можно уменьшить риск появления болезней сердца. Так, Journal of Epidemiology and Community Health в 2002 году опубликовал результаты проведённого исследования. Выяснилось, что уменьшение риска инсульта, ифаркта и коронарной болезни сердца у мужчин происходит благодаря регулярной сексуальной активности.

Другое исследование, проведённое Journal of Cardiology (2010) дало следующий ответ. Мужчины, которые редко совершают половой акт, имеют более высокую вероятность получить неприятный «подарок» в виде заболеваний сердечно-сосудистой системы. Специалисты утверждают, что мужчины, имеющие регулярный секс, находятся в более близких отношениях. Что и позволяет укрепить здоровье.

Половой акт борется со стрессом

Почему так важно заниматься сексом – 5 главных причин

После близости человек чувствует расслабленность и самые приятные ощущения. Так, издание Archives of Sexual Behavior в 2002 году предоставило результаты следующего исследования. Оно говорит о том, что мужская семенная жидкость выступает в роли антидепрессанта, контакт с ней во время полового акта даёт женщинам ощущение счастья и понижает уровень стресса.

Фрэн Уолфиш, психотерапевт: «Секс снимает стресс у женского населения. Это особенно позитивно для тех прекрасных дам, которые в постели проявляют расслабленность.»

Кери Саймон, социальный работник одной из клиник Сент-Луиса: «Все движения в постели во время секса раскрепощают партнёров. Интимная близость является очень крепкой связью между людьми. Она подавляет выработку гормона стресса, который называется кортизолом.»

Секс улучшает сон

Почему так важно заниматься сексом – 5 главных причин

Многие люди сразу после любовных утех быстро засыпают. На то есть важная причина. Во время полового акта в организме происходит высвобождение эндорфинов, которые дают человеку возможность ощутить эйфорию. Она в свою очередь снимает напряжённость. Испытывая оргазм, организм вырабатывает окситоцин, который вызывает сонливость. Оба этих гормона выделяет гипофиз, причём только во время болевых ощущений, физической нагрузке и… оргазма.

В 2014 году было проведено исследование, в результате которого выяснилось следующее. Женщины, спящие на 1 час дольше остальных участниц эксперимента, имели более высокий уровень сексуального желания. Кроме этого они имели на 14% большую вероятность того, что у них будет интимная близость на следующий день. И ещё: в организме женщин, спящих дольше обычного, во время секса выделяется большее количество смазки влагалища. Таким образом подтвердилось, что имеется прямая связь между половым актом и сном.

В День святого Валентина проведите этот праздник с пользой для себя и своего любимого человека. Любви Вам!

 
SEX MichGan » Секс » Техника секса » Почему так важно заниматься сексом – 5 главных причин

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан.