2019-07-08 1,450 Просмотров
Мужчина часто воспринимает свою сексуальность и успешность исходя из размеров своего члена.
Иногда, когда мужчина не удовлетворен своим размером, он использует различные методы и средства увеличения пениса. Одним из самых популярных методов увеличения пениса являются специальные упражнения для увеличения члена.
Скрыть содержание
- Техники увеличения пениса
Мануальное увеличение Упражнения в книге Аарон Кеммера Упражнения Кегеля для мужчин
Техники увеличения пениса
Существуют разные эффективные упражнения для увеличения члена. Среди них можно выделить:
- мануальное увеличение пениса;
- упражнения по Аарону Кеммеру;
- упражнения Кегеля для мужчин.
Мы подробно рассмотрим, что это за способы, разберем, как они действуют, и разберем пошаговые инструкции по их применению.
Мануальное увеличение
В разных культурах существовал культ большого мужского достоинства, и мужчинам приходилось изобретать способы для его увеличения. Самый древний способ — мануальное увеличение члена – средство, которым пользовались мужчины в течение нескольких тысячелетий.
Несомненным достоинством этого способа является его экономичность: Вам понадобится только смазка или массажное масло и Ваши руки.
Также плюсом является то, что такой массаж для увеличения члена можно делать в любое свободное время, в любом месте, по несколько раз в день.
Рост пениса достигается за счет того, что при массаже осуществляется приток крови к органам малого таза, а, главное, к половому члену. Ткани постепенно расширяются, и происходит рост пениса. Кроме этого, усиливается сексуальное желание, улучшается эрекция и контроль над ней.
Главным правилом при мануальном массаже является регулярность. Массаж необходимо делать каждый день, хорошо, если массаж будет проводиться несколько раз в день. Перед массажем необходимо подготовить пенис, сделав теплый компресс.
Никогда не забывайте о безопасности. Если массаж причиняет Вам боль, остановите процедуру.
Существует не одна технология процесса увеличения пениса (мануального). Рассмотрим некоторые из них.
- Возьмите головку члена и крепко сожмите, но не до боли. Теперь необходимо оттягивать головку члена параллельно полу на 5 минут.
Потом надо сделать легкий массаж, чтобы улучшить циркуляцию крови. Далее повторите оттягивание члена во все стороны.
Каждый этап займет у Вас по пять минут, а массаж в перерывах – еще по пять.
После процедуры несколько раз крепко сожмите головку пениса.
-
Для второй техники половой член должен быть в расслабленном состоянии. Возьмите пенис рукой и сжимайте его пальцами.Далее начните растяжение пениса параллельно полу. Вы должны чувствовать сильное растяжение, но не острую боль. Затем дайте ему отдых. После этого повторите процедуру еще 10 раз. Прислушивайтесь к своим ощущениям.
- Следующая техника позволит достигнуть результатов максимально быстро. Упражнение выполняется в течение 5 минут.
Возьмите как можно больше смазки и начните водить по члену вверх-вниз, усиливая захват у основания. Захват должен быть очень крепким.
Далее потяните член вниз и зафиксируйте на несколько секунд. Повторите это действие в другие стороны.
В конце процедуры крепко захватите пенис у основания, представляя, как кровь задерживается в нем.
И медленным крепким движением направьте кровь к головке.
-
Крепко обхватив член большим и указательным пальцами, начинайте водить ими вверх-вниз.Таким способом вы будете увеличивать поступление крови в свой фаллос.
Периодически останавливайтесь, задерживая максимальное количество крови в пенисе.
- Эта техника основана на растягивании.
Приведите член в возбужденное состояние.
Затем сильно потяните его.
Вы должны чувствовать растяжение.
Это воздействие необходимо продолжать в течение 5-7 минут.
Упражнения в книге Аарон Кеммера
Основа всех этих упражнений заключается в сжимании члена, его растяжении и использовании методики Кегеля.
Одним из упражнений является джелкинг. Его суть в том, что Вы обхватываете пенис большим и указательным пальцами и как бы пытаетесь протолкнуть кровь к головке. Джелкинг помогает увеличить не только длину, но и обхват члена.
Все популярные упражнения по джелкингу, обязательно к ознакомлению:
- что такое и как правильно его выполнять;
- сухой джелк;
- польза и вред от джелка;
- упражнения на толщину.
Ну и конечно самые эффективные методики, а также подробные видео уроки чтобы ваш генерал поднялся не только в звании, но и в размере!
Более подробно в нашем разделе.Книга от Аарона Кеммера «Упражнения для увеличения пениса» содержит несколько программ увеличения члена разной интенсивности, состоящих из нескольких упражнений, для разных уровней подготовки, а также программы по закреплению результатов.
Вышеприведенный сборник упражнений по увеличению члена также имеет некоторые рекомендации по улучшению состояния мужского здоровья, способные повысить эрекцию и состояние фаллоса.
Что делать, если упражнения по увеличению пениса не помогают?
Никита К.: «Мне часто задают этот вопрос, ведь многие используют джелкинг (упражнения для увеличения пениса) и ждут быстрых результатов. Друзья, их не будет! Этим нужно заниматься год-два, чтобы появились новые сантиметры! Но ускорить процесс можно, если использовать вместе с упражнениями крем …»
Упражнения Кегеля для мужчин
Упражнения Кегеля выполняются без физического воздействия, их выполнение основано на силе мысли. Чтобы понять, какой мышцей надо будет работать, необходимо, когда Вы пойдете в туалет, попытаться задержать мочеиспускание.
Вы почувствуете, как напряглись мышцы – это те мышцы, которые понадобятся при выполнении упражнений.
Эти мышцы сокращаются во время оргазма. Их натренированность сделает оргазм более ярким, поможет открыть новые ощущения.
Рассмотрим некоторые упражнения:
- Хорошим упражнением является упражнение «быстрые сжимания». Быстро сжимайте и сокращайте тазовые мышцы в течение 10 секунд. Затем сделайте перерыв. После этого повторите упражнение снова.
- Также существует упражнение «сжатие с увеличивающейся нагрузкой». Сначала напрягайте свою мышцу слегка, а затем все сильнее и сильнее.
- Упражнение «длительные сжатия». Удерживайте свою мышцу в напряжении не менее 30 секунд. Сделайте перерыв и повторите снова.
Правильные упражнения для увеличения члена от Кегеля помогают бороться с эректильной дисфункцией, улучшают контроль над эрекцией, являются хорошей профилактикой заболеваний простаты, а также за счет прилива крови помогают увеличить мужское достоинство.
Стоит знать, что мастурбация для увеличения члена с техникой Кегеля даст больший результат. Поэтому эти методы следует выполнять комплексно.
Мы раскрываем секреты как увеличить ваш пенис дома без кремов, мазей и таблеток! Если вам интересны другие народные методы можно ознакомится с разделом целиком или прочитать конкретную статью:
- помогает ли пищевая сода;
- техника увеличения члена этой самой содой;
- видео упражнения для увеличения дома;
- применяем растения и травы;
- 7 способов увеличить без хирургии.
- натуральный продукт,
- есть сертификат подлинности,
- и анонимная доставка!
Вам ничего не подошло? Тогда вам сюда.
Подробнее о правильной технике выполнения упражнения Кегеля расскажет Екатерина Макарова в следующем видео. А посмотреть другие видео-уроки по увеличению пениса вы можете в другой нашей статье.
Увеличение члена, инструкция описана в статье – действенный метод, результаты которого буду видны уже через 3-4 месяца. Главное — не забывать о безопасности и регулярности, и тогда результат не заставит себя ждать.
Подробнее о техниках и упражнениях для изменения размера члена читайте в нашей рубрике.
Джелкинг + Крем = +5 см!
Что такое джелкинг? Это специальные упражнения по увеличению члена. Применяя их можно добиться результатов минимум за пол-года. А скорее – за год. Да и то, только на один максимум два сантиметра.
Но выход есть! Всем известный крем «Титан гель», конечно, очень сильно разрекламирован и того, что обещают производители (это + несколько сантиметров уже через пару недель) не будет. Все это ложь! Но вот если применять его вместе с упражнениями по увеличению пениса – вот тогда можно достичь результатов НАМНОГО быстрее, чем без крема. Реально – результат на лицо (вашей девушки =)))) уже через пару месяцев!
За счет чего? За счет того, что эта связка дает термоядерный эффект! Ведь Титан гель – это:
