Как повысить тестостерон?

Вопрос: Доброго времени суток. Меня зовут Сергей. Не знаю, как так вышло, но в мои 28 лет у меня очень низкий уровень тестостерона. Подскажите, пожалуйста, можно ли как-либо повысить тестостерон в организме?Ответ: 

Перво-наперво — пересмотреть свой образ жизни. Возможно, у Вас несбалансированные режим и структура питания, нерегулярный сон, преимущественно сидячий образ жизни и т.д. Например, регулярное недосыпание, отсутствие или переизбыток поступающих в организм полезных веществ — самые распространенные причины низкого уровня тестостерона в крови.

 

Одновременно с этим, я записался бы на консультацию к соответствующему специалисту. Квалифицированный осмотр и сдача всего комплекса необходимых анализов вполне помогут Вам с ним диагностировать причину такого низкого уровня гормона и решить вопрос как повысить тестостерон.

 

Запомните, начать пить гормональные препараты Вы всегда успеете, но если есть хотя бы мизерный шанс того, что повысить тестостерон можно без применения препаратов, то лучше использовать его. Правильно диагностировать и своевременно устранить причину низкого уровня тестостерона — важный этап в Вашей жизни, так как пить гормональные препараты придется всю оставшуюся жизнь (большинство гормональных препаратов на такой вариант и рассчитано). Начать пить их совсем просто: купил и выпил, а решить проблему иными способами — тяжкий труд. Однако этот труд сможет избавить Вас от целой тучи проблем.

SEX MichGan » Тело » Здоровье » Как повысить тестостерон?