Недостаток сна снижает мужскую потенцию, а девушек лишает оргазма


Недавно проведенное исследование показало, что недостаток сна понижает сексуальную активность девушки. Для многих женщин, которые состоят в браке, отсутствие регулярной половой жизни может стать серьезной проблемой. Ученые доказали, что отсутствие секса связано с бессонницей.

Недостаток сна снижает мужскую потенцию, а девушек лишает оргазма

Девушкам, которые страдают от того, что их молодые люди не спят по ночам, следует обратить внимание на уровень их тестостерона. Согласно недавно проведенному исследованию, ученые утверждают, что бессонница вызвана низким уровнем этого вещества у мужчин. Ева Ван, доктор медицинских наук, утверждает, что у тех молодых людей, которые спали менее пяти часов в сутки в течение одной недели, уровень тестостерона был значительно ниже, чем у тех, кто имел полноценный сон.

Эксперты утверждают, что отсутствие должного уровня этого гормона в организме может привести к целому ряду других проблем, в том числе это касается репродуктивной функции. Понижение активности партнера порой выражается в низком уровне энергии, что проявляется в плохой концентрации и постоянной усталости. Низкий уровень тестостерона может быть также связан с появлением метаболических синдромов, которые увеличивают у девушек риск заболеваний сердца, а также инсульта и развития такой болезни как сахарный диабет. Также у них более слабые кости, что не позволяет наращивать мышечную массу.

Девушки, которые сталкиваются с такой проблемой, уверяют, что в связи с бессонницей, у их молодых людей в последствие наблюдались проблемы со здоровьем. Исследование показало, что отсутствие возможности сна снижает уровень тестостерона в крови, а это может быть приравнено к потере 10-15 лет жизни. Некоторые врачи заверяют, что бессонница вызвана в большинстве случаев эндокринными нарушениями, скорее всего у молодого человека существуют проблемы с щитовидной железой.

Был проведен эксперимент, в котором приняли участие 10 мужчин. Они прошли ряд тестов, направленных на выявление эндокринных и психических расстройств, которые могли стать причиной нарушения сна. В среднем испытуемым было по 24 года. Они должны были спать по 10 часов в течение 3 дней, а затем в течение 8 ночей спать меньше 5 часов. Каждые 200 минут ученые брали кровь мужчин для анализа.

Результаты проведенного эксперимента показали, что лишение сна может отрицательно сказываться на работе гормонов. Ученые из университета Чикаго обнаружили, что у людей, которые спят меньше чем пять часов, уровень тестостерона гораздо ниже, нежели у тех, кто имеет полноценный здоровый сон. Низкий показатель этого гормона связан с ухудшением состояния здоровья, потерей силы и появлением большей усталости в связи с физической активностью.

В результате было замечено, что последствия недосыпания были серьезны. Уровень тестостерона очень сильно понизился, что привело к плохому настроению и полному отсутствию бодрости. Дефицит тестостерона вызвал понижение физической и умственной активности.

SEX MichGan » Тело » Здоровье » Недостаток сна снижает мужскую потенцию, а девушек лишает оргазма