2018-07-03 234 Просмотров
У мужчин, которые занимаются спортом в меру, качество спермы лучше, чем у мужчин, пренебрегающих физической нагрузкой. Особенно это касается такого свойства сперматозоидов, как подвижность.
Подвижность — это активная способность сперматозоидов продвигаться навстречу яйцеклетке. Это свойство необходимо для успешного зачатия, и указывает на детородность мужчины. Ученые из Японии привлекли к своей работе около 200 мужчин, которые предоставляли им образцы своей спермы, а также давали информацию об уровне физической активности.
В результате оказалось, что у мужчин, занимавшихся спортом в средней степени, подвижность сперматозоидов была наилучшей. Но среди них лишь у 15% мужчин подвижность сперматозоидов была менее 40%. Среди мужчин, не занимавшихся спортом, эта проблема была обнаружена у 31%, и среди любителей спорта — у 27%.
Исследования подчеркнули, что спорт — это важный компонент здорового образа жизни, который необходим для мужчин и их репродуктивной системы. Работа показала, что умеренный уровень физической активности можно рекомендовать мужчинам малой степенью подвижности сперматозоидов.
