Как поднять потенцию?


Вопрос: Мне 35 лет, а уже есть проблема, подскажите, как поднять потенцию?Ответ: 

Каждый мужчина хоть однажды понял, что ОН «не стоит» и задался вопросом «как поднять эрекцию». Иногда это случается у всех. Вот если утренней эрекции нет почти каждое утро и нет возбуждения перед актом — это проблема. Но вполне преодолимая.

Парадокс, свои автомашины мы холим и лелеем, ремонтируем, покупаем супермасла и оплачиваем тюнинг, а себя холить стесняемся. Мол, мужику косметика не к лицу, баловать едой себя не пристало, чего мне с собой носиться, фрукты это для детей, валерьянка – для женщин… А в итоге – прощай, молодость, здравствуй, утро без эрекции! А оно нам надо, такое утро?! Нет! И тут уж не до шуток. Тогда давайте серьёзно разберемся, откуда может приключиться такая напасть с парнишкой в 25-50 лет и как восстановить ослабевшую эрекцию… Потому что в норме потенция у мужчины не ослабевает до 50, и никогда не исчезает полностью – до глубокой старости.

Потенция понижается, когда начинает снижаться здоровье – они напрямую связаны между собой. То есть, чтобы поднять потенцию, нужно пройти диагностику – выяснить, нет ли какого-нибудь заболевания. Если есть – вылечить. Второй фактор риска – постоянные стрессы. Гормон стресса кортизол (а его пик в крови именно утром) разрушает мускулатуру и угнетающе действует на ЦНС и сердце. Если еще учесть, что его и днем в крови от стрессов предостаточно, понятно, что организм переходит в режим «выживания», тут уж не до секса.

Включается автопилот, который как бы говорит «увы, сегодня утром эрекции не будет, фиг с ней с подружкой, лучше выспись, не надо энергию терять». Третий фактор – скука. Если секс стал скучным, и уже нет азарта от приключений – функция начинает потихоньку угасать. Четвертый фактор – нерациональное питание, отсутствие в пище витаминов и избыток алкоголя.

Как поднять потенцию с учетом этих факторов?

1. Перестать наплевательски относиться к здоровью, начать о себе заботиться. Не верьте, что это «гейские штучки, а бруталу не к лицу», ведь каждый цивилизованный человек должен быть чист, здоров и ухожен.

2. Пройти обследование и если есть заболевание, лечить его. Проконсультироваться с врачом и купить антидепрессант, который успокаивает нервы, но не снижает половое влечение (только без самолечений!)

3. Купить специальные витамины для мужчин для повышения потенции.

4. Пересмотреть «питьевой режим» – 100 и более мл водки (или 40 и более мл спирта) снижают выработку тестостерона на сутки. Без тестостерона эрекции не видать. То есть, если каждый день пить по 100г водки (или эквивалентно ей литр пива), гарантированно станешь импотентом. Если пить даже по 300, но раз в неделю, «без теста» будет всего один день из семи. А еще лучше вообще не пить. Хотя бы пока эрекция не восстановится.

5. Завести новую подружку – новизна тонизирует.

6. Самое главное – если организм уже начал понижать потенцию, то надо и на химическом уровне «убедить» его, что он ошибся, и купить препараты для повышения потенции. Стимулируемый ими орган по принципу обратной связи запускает в работу заленившийся естественный механизм. Без препаратов естественное восстановление, даже если принять перечисленные выше меры, идет медленнее.

Важно и то, что нормальная потенция, обеспеченная препаратом, повышает самооценку и снижает стресс, то есть еще ускоряет выздоровление. Постепенно организм восстановится, и утренняя (и любая «другая» эрекция в нужное время) вернется сама по себе.

SEX MichGan » Тело » Здоровье » Как поднять потенцию?